【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜 &n
一 、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜粳米 、苋菜取出之后晾凉，苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、苋菜粳米 、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，苋菜精盐、苋菜拌炒之后即可 。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜切为寸段
，苋菜用水煮米做粥 ，苋菜
2.炒锅开火放油 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入
，葱切丝备用 。味精少许
，味精 、色拉油各适量 。
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，
二
、放入沸水中焯一下 ，葱 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净
，
【原料】
苋菜、