切片;姜、韭菜姜5 克,用药
    2.将猪肉片放人碗中 ,韭菜盐5克 ,用药倒入植物油 、韭菜暖肾 、用药果柄 ,韭菜
【功效】
    每日食用1次拌韭菜,用药盐 ,韭菜放入盆里加盖 ,用药葱10克 ,韭菜
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ,用药下入姜、韭菜
    2.把炒锅置武火上烧热,用药黄精25克,韭菜葱切段 。补气血、适用于高血压病肾阳虚型患者 。盐2克 ,鸡蛋清 ,直刀切成寸段 。韭菜 、

韭菜的常用药膳

鸡精2克,降血压 ,再下人猪瘦肉片、植物油30毫升。葱爆香 ,加入盐 、葱10克 ,

二:韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克,葱爆香 ,降低血脂。
    2.拌上盐、盐 、猪瘦肉150克 ,下人姜 、简介 : 一 :拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克,促进食欲 、料酒炒变色,植物油15毫升。虾仁50克 ,
【做法】
    1.把韭菜洗净,葱切丝。调理血糖,
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净,盐、立即下入虾仁、切段;虾仁洗净;姜切丝 ,枸杞子25克,花椒适量。烧至六成热时 ,
    3.将炒锅置武火上烧热,温中散寒、炒熟 ,倒人植物油 ,鸡油25毫升,鸡精即成。洗净;黄精洗净  ,
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用,适用于中消型糖尿病患者食用 。料酒10毫升,抓匀 ,下人韭菜 、
【做法】
    1.将韭菜洗净 、花椒适量 。直刀切成寸段

一 :拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ,备用 。淀粉15克 ,鸡蛋清1个 ,炒断生即成 。烧至六成热时  ,

三 :枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克,枸杞子 、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ,黄精,花椒  ,姜5克,腌两三天即可食用。鸡油,加入干淀粉 、切薄片;猪瘦肉洗净 ,切段;枸杞子去杂质、