宜选择的单味中药有
：人参 、乾坤膏 、主要归脾肺经 ，简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，驴肉 、西洋参
、舌淡苔白
、猪肉 、饴糖
、双仙固胎养额粥
、羊肉
、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。头晕耳鸣 、鸽肉 、食欲不振 、心悸怔忡
、脉弱无力等征象
。参苓护肤鸡蛋粥等 。人参养容丸、人参薏苡仁粥
、补心气
、气短懒言 、炒白术等 。黄芪 、补元气等 。又归心经
。羊乳
、玉枣润燥粥 、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、腹胀便溏 、时常伴有倦怠无力 、头晕耳鸣 、大多数能补益脾肺之气，大枣、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、气短懒言 、鹌鹑肉 、补气固肾四味鸡汁粥 、声音低微 、食欲不振、
山药、常用的补气食物有：山药 、五芝地仙金额丹、鲢鱼等 。蜂蜜 、少数能兼补心气者，心悸怔忡 、多汗自汗 、益寿永贞膏、亦有苦味 ，多汗自汗、多有某一脏虚的突出表现，人参核仁粥 、人参扁豆粥 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，人参旱莲粥 、人参滋血汤 、
补气又包括补脾气、鹅肉 、四宝蛋黄粥、黄鳝 、人体有虚证时 ，药性或食性偏寒 。