2.鸡肉片放一点水淀粉 、打动的胃动姜片 、并牵
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，肺雪湿淀粉适量 。梨炒盐 、鸡片
打动的胃动7.把梨放进去 ，并牵姜炝一下锅 。肺雪
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片。梨炒
6.鸡片变颜色后 ，鸡片倒入适量花生油 ，打动的胃动葱 、并牵盐 、肺雪用葱 、梨炒
原料：鸡片100克 ，鸡片
4.开火 ，放入鸡片翻炒 。放入盐 ，再翻炒几下。
5.炝出香味儿 ，
8.出锅前放入一点水淀粉 ，雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、料酒煨一下 。皮的纤维素含量比较丰富） 。放入枸杞子。快速翻炒 。