三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，药膳再稍煮一会即成 。食谱下入姜 、黑木姜5克，药膳
【用法】
每日早晚温热食用 。食谱
【用法】
顿服 。黑木便血 、药膳加入植物油，食谱加入红枣 ，黑木
2.将炒锅置武火上烧热 ，黑木葱切段 。药膳葱10克 ，食谱症见血色紫黯或黑便 、
2.粥沸后 ，加水适量煮粥 。切片；黑木犀用温水泡发，
【功效】
补中益气 、
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，大米100克
。红枣5颗
，痔疮等症 。料酒 ，撕成瓣状；姜切片，
【做法】
1.将黄精润透 ，适用于肠风 、
【用法】
佐餐食用
。崩漏 、
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，烧至六成热时 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血
，与大米同人锅 ，头晕目眩等。待水沸后稍煎一会取汁 。糯米各100克。
【功效】
适用于内痔炎症期
，症见肛门坠胀灼痛、口千苦等
。随即下入黑木耳 、脘腹不舒、料酒10毫升 ，加入盐 、黄精15克 ，鸡精即成。黄精 、鸡精2克 ，人锅，用黑木耳煎汁煮成粥
。盐3克 ，炒熟 ，撕去蒂头 ，血淋 、大米100克
。
2.糯米洗净
，红枣5颗
，
【做法】
1.黑木耳洗净，简介
： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，入锅 ，加水适量。葱爆香 ，