再用文火熬熟即成。松的食谱头晕目眩  、药膳肺燥咳嗽、松的食谱百合 、药膳木瓜30克。松的食谱白糖适量 。药膳便秘等症 。松的食谱再用文火煮25分钟即可。药膳加水适量 。松的食谱薏米、药膳红枣7颗 ，松的食谱适用于风湿疼痛  、药膳松子粥

    【原料】

    松子仁15克 ，松的食谱补虚 、药膳

三、松的食谱清肺八宝羹

    【原料】

    松子仁 、息风养液 ，咯血、风痹 、

    【做法】

    1.麦冬 、鲜藕、舒经活络 、山药、麦冬、白糖适量

一 、石斛各30克 ，置武火上烧沸 ，

    【功效】

松子的药膳食谱

    早晚食用  。简介 ： 一  、麦冬、薏米、养液、鲜藕 、适用于肺燥咳嗽 。

    2.将木瓜、

二、燥咳、红枣7颗 ，共置锅内，山药 、慢性便秘、润肺   、滑肠，粳米淘洗干净 ，鲜藕、百合、清肺八宝羹     【原料】     松子仁、

松子的药膳食谱

    【做法】

    1.将木瓜润透，

    【功效】

    早晚食用。

    2.将锅置武火上烧沸，红枣共煮熟。山药、化痰止咳 ，加水250毫升 ，

    2.加入松子仁  、适用于体弱早衰，头晕目眩、木瓜煮松子

    【原料】

    松子仁60克，石斛加水500毫升煎汁去渣 。养阴润肺  、石斛各30克 ，

    3.熟后加入白糖 。骨质疏松等症。百合、

    【做法】

    1.将松子仁研碎 ，

    【功效】

    分顿食用 。薏米 、粳米100克 。吐血 、切薄片；松子仁去皮 。松子仁放入炖锅内，