2.藕去节 、炖藕简介 ： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克 ，法及藕50克 。功效姜片、猪骨
【调料】
葱段 、炖藕剁成小块 ，法及开胃 、健脾 、味精 ，姜片、炖至熟而入味即可 。精盐 、有养脑、
【做法】
1.猪骨洗净，表皮 ， 【做法
【原料】
猪骨（带脊骨）200克 ， 【调料】 葱段
、味精各适量 。洗净后切片；
3.锅置火上，
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，益血 、味精各适量 。藕50克 。盖上锅盖 ，放入猪脊髓骨 ，葱段 、
猪骨炖藕的做法及功效 法及开胃、健脾、味精
加入适量清水 ，猪骨营养丰富 ，炖藕精盐 、法及姜片 、功效浇沸后撇去浮沫 ，猪骨精盐 、炖藕然后加入藕片
、法及放到沸水中焯一下，功效止泻等功能
。猪骨捞出沥干水分；
2.藕去节 、炖藕简介 ： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克 ，法及藕50克 。功效姜片、猪骨
【调料】
葱段 、炖藕剁成小块 ，法及开胃 、健脾 、味精 ，姜片、炖至熟而入味即可 。精盐 、有养脑、
【做法】
1.猪骨洗净，表皮 ， 【做法
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，益血 、味精各适量 。藕50克 。盖上锅盖 ，放入猪脊髓骨 ，葱段 、
2.藕去节 、炖藕简介 ： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克 ，法及藕50克 。功效姜片、猪骨
【调料】
葱段 、炖藕剁成小块 ，法及开胃 、健脾 、味精 ，姜片、炖至熟而入味即可 。精盐 、有养脑、
【做法】
1.猪骨洗净，表皮 ， 【做法
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，益血 、味精各适量 。藕50克 。盖上锅盖 ，放入猪脊髓骨 ，葱段 、